Débats, Billevesées et Causette (Des babils & Co)

ok ok...

Suis en train de corriger mon manuscrit. Et m'énervant sur certains passages, je me suis coincée le nerf sciatique. Je souffre le martyr.
Quelqu'un aurait-il un exercice simple et à faire seul pour remédier à ça ?

Argh! La prochaine fois, j'écris un roman de deux pages max que je poste sur VE. Au moins, j'aurai quelques lecteurs. Et pas des moindre s!

Pili a écrit:Suis en train de corriger mon manuscrit. Et m'énervant sur certains passages, je me suis coincée le nerf sciatique. Je souffre le martyr.
Quelqu'un aurait-il un exercice simple et à faire seul pour remédier à ça ?

Argh! La prochaine fois, j'écris un roman de deux pages max que je poste sur VE. Au moins, j'aurai quelques lecteurs. Et pas des moindre s!

NB: sais pas si faudrait pas ouvrir un forum "SOS, maux d'écrivains"

Aïe! Un bain chaud, des anti-inflammatoires (mais gare à l'estomac), te reposer un max et attendre, hélas, que ça passe. La kiné au début ne sert pas à grand-chose tant que le nerf est en état d'inflammation. Après, oui, si ça venait à durer (kiné ou ostéo, selon tes préférences).

Un bain chaud et au lit.
Oui, vais faire ça.
Merci Sahkti.

Bonjour tout le monde ! Bravo à Lyra pour sa prépa, à Charles pour ses 2 ans de mariage (comme quoi je suis les discussions, l'air de rien), et, puisque Jonjon n'a pas répondu à l'appel, il fait aujourd'hui 24 degrés sur Montréal, et c'est la fête nationale du Québec ! Youpiya ! Sinon, Apou, il faut tout reprendre à partir de la page 14 (j'en suis à la page 23), ou juste les pages 14 et 15 ?

Halicante, si rien d'important ne t'a posé problème, continue, ça sera marrant à la fin !

Chouette alors, j'aime quand c'est marrant ! :-))

Pili, le nerf sensible est facile à réparer.
Tu t'allonges sur le dos de préférence par terre, en utilisant bien sur un bon tapis rembourré en laine mohair, la peau d'un ours mort, ou de tigre gueule ouverte. (bon, je redeviens sérieux).

Seconde opération, tu serres les jambes.

Troisième mouvement : tu plies les genoux.

Quatrième geste : doucement tu remontes tes pieds encore au sol jusqu'à ton maximum en direction des fesses, sans provoquer de douleur.

Cinquième attitude : tu saisis tes genoux avec tes mains.

Sixième position : tu remontes tes jambes ainsi maintenues à l'aide de tes mains, sans forcer. Tu dois être détendue, toute tension est à proscrire, tout éffort à éliminer d'office.

Septième photo souvenir : tu amènes tes jambes en douceur sur le torse, toujours en les contenant à l'aide des mains qui se sont à présent unies pour maintenir la position confortable.
L'attitude ainsi adoptée doit être lâche et détendue.

N'oublie pas de respirer en expulsant le plus lentement possible l'air contenu dans tes poumons, puis en inspirant plus ou moins fort suivant la capacité de ta cage thoracique.

Tiens la position le temps que tu veux. Mais répète le geste souvent, dans la journée, (même au milieu d'une réunion avec les politiques de Sahkti, ce n'est pas grave, comme elle dit si bien, en translatant ses propos : ils ne sont guère interressants).

En gros, pour résumer, tu prends la position de l'oeuf, de l'embryon, c'est selon la traduction des dialectes locaux.
Si tu as vraiment mal, sans pouvoir supporter de tenir ton poids allongé sur le dos, allonge toi sur le côté et tente le mouvement sur le coté.
Attention, pas de mouvements, brusques, pas de mouvement répétitifs. Positionne et maintien la position.

Bon courage, je sais la douleur provoquer par cette cochonerie, pour avoir accompagné mon épouse dans cette épreuve, de longues années.
Le bain est bien.
Le repos est mieux, sauf dans le canapé devant la télé.

Charles bonne fête.

Félicitations à notre future prépa.

Apoutsiak, merci pour le nouveau lien. Je ne peux lire en ce moment, je pars à Cannes récupérer le benjamin.

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Dis-donc, c'est précis, Bertrand, moi j'imprime tout ça au cas où il m'arrive la même chose que Pili. En te lisant, Pili, je me dis que, maintenant, je vais essayer de faire bien gaffe quand je m'énerverai au-dessus de mon manuscrit ! Et bon courage ! A cette heure-là, tu as dû prendre le bain, faire les mouvements et tout et tout. Une Pili toute neuve ? (on te l'a déjà faite celle-là ?).

Pffff j'ai voulu mettre les photos du stage sur ordinateur, je me suis prise pour mac gyver et ai inséré la carte dans le portable, ça devait pas être compatible parce qu'elle est coincée de chez coincée et je sais pas comment on démonte ça je crois que je vais devoir l'envoyer :0(((

La prochaine fois je ferai comme d'habitude avec un bon vieux câble...

Lyra will a écrit:je me suis prise pour mac gyver et ai inséré la carte dans le portable

nan! Mac Gyver aurait visualisé les photos rien qu'en frottant la carte entre ses deux mains! :-) Toi, c'est seulement Mac Lyrette!

Pili a écrit:Vous me direz sans doute (comme l'a fait ma fille) que je deviens gaga:
je suis émue par les paroles de la chanson de Cabrel "La robe et l'échelle".

J'aime beaucoup cette phrase dans la chanson ;
"J"ai senti glisser le manteau de l'enfance..."

Bonsoir tout le monde.

J'ai sorti le ventilo car c'est la canicule ici.

J'ai eu pour mon anniv' un bouquin de J.Prévert.

J'en ai marre du boulot.

Je prends l'avion dans 2 semaines pour aller à Boulogne sur mer.

Je suis fier d'avoir réparé ma voiture qui chauffait.

Je suis pas fier de pas avoir fini de restaurer ma voiture ancienne à pédale .

Je suis content de mon analyse de sang.

Je suis pas content de lire peu souvent.

Sinon ça va.

Bonne soirée.

Bonsoir tout le monde
Je suis crevé et cassé, j'ai passé les deux derniers jours à décharger 13 tonnes de gravier

Sachant qu'une pelle ordinaire peut contenir 5 Kilogrammes de gravier dans le meilleur des cas et 500 grammes dans le pire ;
Sachant que Tristan est un individu jeune et volontaire, réussissant au plus beau de sa forme à manipuler son outil 15 fois dans la minute en début de journée et 15 fois dans la demi-heure en fin d'après midi ;
Sachant qu'une aide fut nécessaire pour couper les rondelles de Saucisson, qu'une autre devint indispensable pour répondre aux textos ;
Connaissant la chaleur cumulée par les rayons de soleil de la Saint Jean (bonne fête les Cousins) ;
QUESTioN :
Donnez-moi madame s'il vous plait, la consommation de liquide non alcoOlisé éclusé par Tristan lors du déchargement des 13 tonnes de gravier.
Toute réponse érronée donne le droit à l'auteur, de compter le nombre de gravier au mètre carré dans le goudron de sa cour d'immeuble.

Seul Tristan connait la réponse.

dans ce genre de cas, écluser de la bière c'est plus question de survie que de plaisir. Ca devait se compter en litres si on fait l'impasse sur le picon. M'enfin, j'ai quand même bien apprécié. D'ailleurs je remets ça la semaine prochaine :-)

Bonsoir à tous, belle nuit sur VE !

bons coups de soleil à tous.
Je vous abandonne deux trois jours.

Bonjour tout le monde!

Bonjour à tous.

Je vous raconte pas ma nuit.
Mais ceux qui ont déjà fait une crise de sciatique aiguë comprendront.
Merci à toi, Bertrand-Mô, je vais essayer ton exercice.

Courage Pili! (mais essaie, si tu peux, les anti-inflammatoires ou, à défaut, un anti-douleur, histoire de souffler un peu)

Bonjour VE ! Contente de vous revoir tous !




Et je constate avec horreur bonheur que j'ai une page & demi de retard...pfiou, je vais pas m'ennuyer ;-)

Bonjour les Véliens, les perclus (je compatis Pili, oh oui!) et les autres.

Je vous abandonne, moi aussi pour deux, trois jours. M'en vais jeter un coup d'oeil du côté du Mont Saint Michel, histoire d'y rencontrer Jehan des Grèves dont je vous donnerai des nouvelles à mon retour...

Mail reçu, Sahkti! Merci!

Un bonjour bien tardif qui fait office de à demain : on n'arrête pas le progrès.

Passez une belle journée !

jonjon21 a écrit:Mail reçu, Sahkti! Merci!

j'espère que ça marchera vraiment!

Hello hello, plus d'internet au bureau depuis l'orage de ce matin ... peut-être Belgacom va envoyer quelqu'un demain, peut-être .... ;-(
Sinon on se voit à la rentrée ;-)

Sahkti a écrit:

jonjon21 a écrit:Mail reçu, Sahkti! Merci!

j'espère que ça marchera vraiment!

Moi aussi. Mais pour l'instant, la date limite est dépassée. Je devrai attendre la prochaine couvée.

Ah! Et après-demain, ils vont procéder au tirage chez Gallimard pour la charade!

Bonsoir VE !
Une petite pensée pour Reginelle qui n'a toujours pas dû récupérer son PC.
Le beau temps a l'air de vouloir s'installer par chez nous... de même que les maringouins. J'ai de beaux placards sur les jambes : allergie aux moustiques de ces contrées. Paraît que certains sont porteurs du virus du Nil. Wouhou !!!

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